Skip to main content
  • Contactează-ne
Home
  • Produse
  • Planificare
  • Sarcină
  • Mama și bebelușul
  • Nutriție și alimentație
  • Ghiduri
  • Instrumente
    • Planificare sarcină / Fereastra de fertilitate
    • Urmărește-ți sarcina
    • Dezvoltarea bebelușului tău
Bayer Cross Logo

Sarcina

Grețurile de dimineață

Teanc de hăinuțe de bebeluș

Acest articol te poate ajuta să răspunzi următoarelor întrebări:

  • Care este cauza grețurilor de dimineață?
  • Ce pot face pentru a nu mai avea grețuri de dimineață?
  • Pot să iau medicamente pentru grețurile de dimineață?

Este nedrept ca, într-un moment din viața ta, când ești atât de fericită - ai rămas însărcinată, până la urmă - să nu te simți bine o mare parte din timp. Grețurile de dimineață afectează până la 80% dintre femeile însărcinate și, spre deosebire de nume, poate să apară în orice moment al zilei.

Află mai multe despre:

    De ce avem grețuri de dimineață?

    Nu există niciun motiv dovedit științific pentru care unele femei însărcinate să se simtă rău și au grețuri, mai ales în primul trimestru. Cu toate acestea, se crede că sunt cauzate de creșterea nivelului de hormoni, care poate conduce și senzația de oboseală.

    Multe cupluri țin pentru ele marea veste până când ecografia de 12 săptămâni confirmă dezvoltarea normală a bebelușului. Așadar, este destul de frustrant să nu le poți spune oamenilor motivul pentru care ai grețuri, vărsături sau ești, pur și simplu, foarte, foarte obosită.

    Majoritatea femeilor constată însă că simptomele se ameliorează pe măsură ce sarcina avansează. În cazuri rare, simptomele sunt extrem de severe și necesită medicație sau chiar spitalizare. Vorbește cu medicul de familie dacă te îngrijorează situația.

    Ce pot face pentru a nu mai avea grețuri de dimineață?

    Mănâncă puțin și des: Multe femei spun că atunci când au consumat cantități reduse de alimente uscate, cum ar fi pâine prăjită sau biscuiți, senzația de greață s-a ameliorat. Dacă simptomele se înrăutățesc dimineața, ține niște biscuiți lângă pat și gustări la îndemână toată ziua.

    Evită anumite alimente: S-ar putea să pară evident, însă evitarea alimentelor bogate în grăsimi și grase, care sunt greu de digerat, te poate ajuta să te ții la distanță de senzațiile de greață și de vărsături.

    Bea multă apă: Dacă vomiți, este important să rămâi bine hidratată. Ține sticla de apă plină și la îndemână.

    Ai citit sfaturi despre:

    Care este cauza grețurilor de dimineață?

    Cum sunt grețurile de dimineață?

    Ce ajută în cazul grețurilor de dimineață?

    Un supliment care să amelioreze simptomele grețurilor de dimineață

    Alimente de evitat dacă te confrunți cu grețuri de dimineață

    Consultați lista de verificare a sarcinii

    Citește mai multe despre:

    Modificările corpului în timpul sarcinii 

    Alimentația în timpul sarcinii 

    Exercițiile fizice în timpul sarcinii 

    Cum ajută vitaminele bebelușul 

    Stresul în timpul sarcinii 

    Jurnalul consultațiilor în timpul sarcinii 

    Nașterea acasă sau la spital 

    Ce să pui în bagajul de spital 

    Sexul în timpul sarcinii 

    Mai multe informații despre planificarea sarcinii:

    Urmărește-ți sarcina aici

    Valorifică la maximum călătoria

    AFLAȚI MAI MULTE
    Femeie însărcinată fericită privindu-și burtica lângă o fereastră

    Modificările corpului la începutul sarcinii

    Sarcina

    AFLAȚI MAI MULTE
    Femeie însărcinată cu o alimentație sănătoasă ținând o salată

    Alimentația în timpul sarcinii

    Sarcina

    AFLAȚI MAI MULTE
    Femeie însărcinată făcând mișcare

    Exercițiile fizice în timpul sarcinii

    Sarcina

    AFLAȚI MAI MULTE
    Femeie însărcinată ținând în mână un măr

    Cum ajută vitaminele bebelușul

    Sarcina

    AFLAȚI MAI MULTE
    Femeie care are emoții îmbrăcată în alb

    Stresul în timpul sarcinii

    Sarcina

    AFLAȚI MAI MULTE
    Tânără atractivă ținând mâna pe burtă și stând într-o cameră luminoasă

    Jurnalul consultațiilor în timpul sarcinii

    Sarcina

    AFLAȚI MAI MULTE
    Picior de nou-născut

    Nașterea acasă sau la spital

    Sarcina

    AFLAȚI MAI MULTE
    Teanc de hăinuțe de bebeluș

    Ce să pui în bagajul de spital

    Sarcina

    AFLAȚI MAI MULTE
    Tânăr soț sărutându-și soția însărcinată care zâmbește

    Sexul în timpul sarcinii

    Sarcina

    AFLAȚI MAI MULTE

    CUMPĂRĂ ACUM

    Untitled-2-01
    Home
    • Produse
      • Conectare Călătoria mea
      • Planificare
      • Calculator ovulație
    • Sarcina
      • Calendarul sarcinii
      • Mama și bebelușul
      • Nutriție și alimentație

    © Drepturi de autor Bayer România. Toate drepturile sunt rezervate.
    Acest site web este destinat exclusiv publicului din România.

    CH-20230823-32

    • CONTACTEAZĂ-NE
    • Setari Cookie-uri
    • CONDIȚII DE UTILIZARE
    • CONFIDENȚIALITATE
    • IMPRINT
    • HARTA SITE-ULUI

     

    Acestea sunt suplimente alimentare. Citiți cu atenție prospectul sau informațiile de pe ambalaj. Vă rugăm să respectați recomandările medicului și instrucțiunile de utilizare. 
    Elevit se recomandă în completarea unei alimentații echilibrate, variate și a unui stil de viață sănătos.